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월요일, 7월 28, 2025

건강

중년 여성의 필라테스 효과, 어떤 변화가 있을까?

박지영 기자 - 2025년 7월 28일

건강

노년층을 위한 필라테스, 근육 유지에 얼마나 효과적일까?

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