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일요일, 9월 28, 2025

건강

필라테스와 명상의 조합이 주는 장점

박지영 기자 - 2025년 9월 26일

건강

필라테스가 장시간 서 있는 직업군에게 유용한 이유

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남성들도 필라테스를 해야 하는 이유

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필라테스가 골반 교정에 미치는 효과

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